Jana już  znacie z innych deserów tym razem nakulał kulek dla wielu. Masa kokosowa to istna pychota nie raz was na nią najdzie ochota. W...

Dla fanów słodyczy zdrowych, a także i smaków chałwowych. Ryszard Chałwow i jego szlagier - jagielnik z wyjątkowym smakiem. Niektórzy "...

Idealne na kolacje czy śniadanie pancakes, najlepsze tahiną polane. Puszyste, bez cukru i glutenu, wciąż pyszne, gwarantuję każdemu. Proponu...

Najprostsze ever ciastka owsiane z daktylami, ale można też z bananem. Grama cukru ani masła tu nie ma Weźmiesz kęs i koniec, sycące jak...

Jerzy aktywny niemal od urodzenia, Rowery, kajaki, po Tatrach napiera, bieganie, wspinanie, a nawet joga, ciężko kalorie jest zbliansować...

W kuchni mamy wiele duetów udanych. a do tych najbardziej znanych, należy na pewno z daktyli pasta z masłem orzechowym, raczej rzecz jasna....

Jan Kokosow poznany już przy tarcie, miał dziś w kuchni ponowne starcie. Tym razem inny deser zaprezentował, Masę kakaową z kokosem zro...

Jolanta Tahina partnerka Jerzego, Nie znam duetu dopasowanego, tak bardzo jak ta urocza para, co w kuchni dzisiaj działa od rana. Gesty ...

Sernik to ciasto powszechnie lubiane, ilości dokładne, w kuchni polskiej zapisane. Panie Daktylow, czy Pan podoła? Pomyślał, plan opracow...

Tabelki zestawiające indeksy glikemiczne produktów, zaliczają daktyle do produktów o wysokim IG, z kolei badania przeprowadzone w ...